Os ingredientes são caros?
Não! Usamos ingredientes simples e acessíveis, que você encontra no mercado perto de casa.
Siga por 2 Semanas Estes Cardápios e Diga Adeus ao Colesterol Alto e ao Medo de Infarto.
Assista ao vídeo abaixo da Dr Mônica, criadora dos cardápios 🔈
Um plano passo a passo, café, almoço e jantar, desenhado para derrubar seu colesterol naturalmente e proteger seu coração. Apenas siga o roteiro e veja os números caírem no próximo exame.
Você se vê em alguma dessas situações no dia a dia?
Identifique os desafios que impedem você de controlar seu colesterol de forma natural e eficaz
Desafio
Mesmo cuidando da alimentação, seu colesterol parece não baixar?
Isso não é culpa sua. O problema está na falta de uma alimentação Correta — equilibrada, saborosa e feita especificamente para quem tem colesterol alto. A boa notícia é que, quando você come da forma certa, o colesterol começa a baixar naturalmente.
Medo
Vive com medo de infarto, AVC ou entupir as artérias?
Esse medo tira seu sono, né? Cada dor no peito, cada falta de ar, você já pensa o pior. Isso acontece com muita gente que tem colesterol alto — e o verdadeiro culpado são alimentos que parecem 'saudáveis', mas estão entupindo suas artérias sem você saber.
Confusão
Fica em dúvida sobre o que realmente pode comer sem piorar o colesterol?
Cada lugar diz uma coisa: uns falam que ovo pode, outros dizem que não. Manteiga ou margarina? E no fim, você fica com medo de comer até o que é saudável. Mas existe um caminho seguro — com cardápios feitos especialmente para quem precisa baixar o colesterol sem abrir mão do sabor.
Alternativa
Você não quer tomar estatina pro resto da vida?
Entendo perfeitamente. Remédio todo dia, efeitos colaterais, e a sensação de que vai depender disso pra sempre. Mas e se você pudesse controlar o colesterol de forma natural, com alimentação? É possível — e milhares de pessoas já conseguiram.
Então esse Material foi feito para você!
Este guia é para quem quer derrubar o colesterol de forma natural, protegendo o coração através da alimentação certa — sem abrir mão do sabor e do prazer de comer bem.
Ele é ideal para:
Quem tem colesterol alto (LDL) e quer baixar os números com receitas saborosas e acessíveis.
Quem quer comer bem e ainda proteger o coração, sem precisar seguir dietas restritivas ou sem graça.
Quem busca reduzir ou evitar medicamentos como estatina de forma natural.
Quem deseja aprender a montar refeições equilibradas, com alimentos que limpam as artérias e que realmente dão prazer em comer.
Comer bem também é tratamento. Este guia mostra que é possível proteger seu coração e aproveitar cada refeição com sabor e equilíbrio.
VOCÊ VAI RECEBER TUDO PRONTO HOJE!
Cardápios para Colesterol Alto
Cardápios práticos e deliciosos, pensados para todas as refeições — do café da manhã ao jantar. Feitos por nutricionista e testados para ajudar a baixar o colesterol naturalmente.
(Exemplos)
Plano Semanal de Alimentação Inteligente
Um modelo simples de planejamento pra você organizar suas refeições da semana e nunca mais ficar em dúvida sobre o que comer.
(Exemplos)
Lista Completa: Dos Alimentos que Ajudam a Baixar o Colesterol
Descubra quais alimentos aceleram a redução do LDL e aumentam o HDL (colesterol bom) para proteger seu coração.
(Exemplos)
Lista de Substituição dos Alimentos
Com essa lista prática, você pode adaptar suas refeições com o que já tem em casa, mantendo o colesterol controlado. Cada substituição foi pensada por nutricionista para que você nunca precise “sair do plano” quando faltar algum ingrediente.
(Exemplos)
Pessoas Reais Já Estão Baixando o Colesterol Com Esses Cardápios
Veja o que quem já colocou em prática está dizendo:
Isso não é teoria — são resultados reais de pessoas que decidiram seguir o protocolo e viram a diferença nos próprios exames.
Todos os dias recebemos novas mensagens de pessoas que conseguiram baixar o colesterol, sair do risco de infarto e até reduzir medicação. Os cardápios funcionam — e os resultados provam.
Sempre me fazem essas perguntas...
As receitas ficam realmente gostosas?
Sim! Pratos saborosos pensados para você comer com prazer enquanto cuida do coração.
Preciso ter experiência na cozinha?
Não! As receitas têm passo a passo simples, com tempo de preparo curto e instruções claras para iniciantes.
Posso seguir tomando meus remédios?
Sim! O guia é sobre alimentação e não interfere em medicamentos. Continue seguindo seu médico.
Recebo o material logo após o pagamento?
Sim! A liberação é automática. Você recebe o acesso no e-mail e WhatsApp assim que o pagamento for confirmado.
Receitas assinadas por Mônica Miranda, criadora dos Cardápios
Confira depoimentos reais no post fixado no Instagram!
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clientes, satisfeitos!
Conheça a nutricionista por trás desse protocolo!
Dra. Mônica Miranda
Nutricionista | CRN 163664
✅ Formada em Nutrição pela Universidade de São Paulo (USP)
✅ Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional e Saúde Cardiovascular
✅ Mais de 10 anos de experiência clínica
✅ Já ajudou mais de 5.000 pacientes a controlarem o colesterol
Quando comecei a atender pacientes com colesterol alto, percebi que todos tinham a mesma queixa: ‘O médico mandou mudar a alimentação, mas não explicou como.. A pessoa saía do consultório assustada, com medo de infarto, sem saber o que colocar no prato. Foi aí que decidi criar um material completo, mastigado, que qualquer pessoa pudesse seguir em casa.
O Protocolo Colesterol Controlado é o resultado de 10 anos de experiência clínica, reunido em um guia simples que funciona de verdade.
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